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古人云："好眠无郁，万病不生;失眠抑郁，诸病生焉，不觅仙方，觅睡方。"可见，睡眠的重要性不言而喻。我们人的一生大约有超出1/3的时间都是与睡眠相伴，睡眠与我们如此形影不离，紧密相伴，我们真的了解它吗？

河南泰丰生物携手名医大咖共同推出本次“医心向你 健康万家”直播访谈活动。

3月30日（本周四）晚19:00，河南省中医院脑病科关东升教授做客直播间，关教授擅长运用中医、中西医结合方法治疗脑血管病、痴呆、失眠、头痛、抑郁等神经系统疾病，更是睡眠诊疗上的权威专家，本期将由关教授带领我们来如何正确识别、处理睡眠问题，以及如何进行睡眠养生。